Sabia q mesmos insatisfeitos com o peso o brasileiro não abre mão da sobremesa?
Uma pesquisa da Associação Brasileira de Nutrologia (Abran) mapeou o perfil de consumo e constatou que um em cada 4 brasileiros comem frutas de sobremesa, e cerca de 70% não abrem mão de um docinho após as refeições. Para 30% dos entrevistados comer sobremesa não é adequado, mas apenas 10% evitam total o hábito.
Esse estudo, além de detectar preferências regionais, pode ser um indicador para a gestão pública de saúde.
Em Santa Catarina, por exemplo, é mais comum comer chocolate do q fruta e em Minas, uma em cada 5 pessoas detonam um docinho de leite após uma das refeições. Os goianos são os campeões no consumo de sorvetes (devido ao clima seco) e 42% dos maranhenses vão de frutas (maior média nacional).
Outra constatação da pesquisa é a de quem consomeo maior volume de alimento na primeira metade do dia (café da manhã e/ou almoço), tem uma maior satisfação com seu peso. E qto mais refeições com sobremesa se faz por dia, menos em paz com a balança e com o corpitcho.
As + + devoradas:
1) Frutas (26%)
2) Chocolates (13%)
3) Gelatinas (10%)
4) Doces de frutas (9%)
5) Pudins (9%)
6) Doce de leite (8%)
7) Sorvetes (7%)
8) Bolo (6%)
9) Balas (4%)
10) Outras gostosuras (3%)
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